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Nei mesi estivi è importante proteggere la pelle dai danni causati dall’esposizione ai raggi solari. Bastano pochi semplici gesti per proteggerti al meglio e goderti l’estate senza pensieri:
- Applica la protezione solare in quantità adeguata: l’applicazione deve essere abbondante per avere una protezione efficace!
- Ricordati di applicare la protezione ogni 2 ore: per una corretta ed efficace protezione applica il solare 15 minuti prima di esporti al sole e rinnova la protezione almeno ogni 2 ore, soprattutto dopo aver nuotato o sudato.
- Scegli l’ora giusta per esporti al sole: Rimani all’ombra nelle ore centrali della giornata (11.00-15.00).
- Le nuvole non riparano dal sole: Applica sempre il solare, anche quando è nuvoloso o quando sei in montagna. Nonostante infatti il sole possa sembrare più “debole” con le nuvole o salendo di quota, i suoi effetti rimangono gli stessi.
